lundi 10 août 2009
Comment libérer les tensions de notre corps par la microkinesithérapie
Vidéo sur la microkinésithérapie : http://www.nouvelles-alternatives.be/microkinesitherapie
vendredi 15 mai 2009
L’art du Massage Sensitif Belge
dimanche 22 mars 2009
Le Massage Holistique®: toucher au coeur de notre vie
Dans notre société pressée et stressée, le massage est devenu un incontournable du bien-être. Cet essor correspond aux valeurs actuelles : le bio, l’écologie, le développement durable. Il est proposé pour ses multiples bienfaits : relaxation, soulagement de douleurs, amélioration de la résistance au stress, développement personnel. Le toucher s’intègre aux psychothérapies, aide à accroître la conscience des émotions, à améliorer sa posture et sa respiration. Le massage sensibilise, ramène à la réalité objective, sort de l’envoûtement du mental et virtuel du quotidien (télévision, jeux vidéo, communications virtuelles). Après des décennies de négation du corps, on redécouvre et étudie le puissant impact positif du toucher dans différents domaines comme la relation ou la médecine. On le redécouvre en réalité, car c’est l’un des plus anciens arts de se faire du bien et de se soigner.
| Jeanine Conin s’est formée à différentes approches corporelles : le Sensitive Gestalt Massage®, le Massage de la femme enceinte et des bébés, le Trager®, les Energies Subtiles, le Shiatsu, la Relaxation Coréenne. Diplômée en travail social, elle a suivi une formation approfondie en Analyse Transactionnelle et en Gestalt. Praticienne en massage depuis 1983, elle est aujourd’hui formatrice et responsable de la formation professionnelle des Praticiens en Massage Holistique® au Centre d’Enseignement et de Développement par le Massage Asbl. |
Date : vendredi 27 mars 2009 à 20h (19h pour la table d'hôte)
Lieu : salle communautaire des Venelles, Venelle aux Jeux 25, 1150 Woluwé-Saint-Pierre
PAF : 10 euros en prévente (modalités de participation)
Informations et inscriptions sur le site web de Nouvelles Alternatives ou auprès de Vanessa au 0495/702.111.
samedi 31 janvier 2009
Comment libérer les tensions de notre corps par la microkinésithérapie
Le corps humain, comme tout organisme vivant, est conçu pour s’adapter, se défendre et se rétablir en cas d’agressions traumatiques, émotionelles, toxiques, virales, microbiennes et environnementales. Lorsqu’une agression dépasse les possibilités d’adaptation de notre organisme, notre tissu corporel mémorise l’agression et perd de sa vitalité. Cette perte de vitalité peut donner lieu à différentes tensions à l’endroit du tissu ou à distance de celui-ci. Pour rendre au tissu sa vitalité, la microkinésithérapie propose de rechercher les traces des agressions par palpations légères à différents endroits du corps. Pour restaurer la fonction des tissus agressés, elle propose de stimuler par mobilisation douce les mécanismes de rétablissement de notre corps.
Licencié en kinésithérapie de l’Université Libre de Bruxelles (ULB) depuis 1995, Olivier Calloens a suivi diverses formations complémentaires :
|
Date : vendredi 6 février 2009 à 20h (19h pour la table d'hôte)
Lieu : salle communautaire des Venelles, Venelle aux Jeux 25, 1150 Woluwé-Saint-Pierre
PAF : 8/10/12 euros ou échange de service (modalités de participation)
Informations et inscriptions : par Internet sur le site web Nouvelles Alternatives ou par téléphone au numéro 0495/702.111.
mardi 13 janvier 2009
C’est quoi “être libre”?
Nous sommes pour la plupart enchaînés par des habitudes qui limitent plus qu’elles n’ouvrent. Lorsqu’elles sont inconscientes, ces habitudes nous font réagir de manière automatique à certains stimuli. Ces stimuli peuvent êtres les émotions des relations humaines ou les publicités induites par les médias. Devenir conscient de nos habitudes nous aide à nous détacher de ces chaînes, qu’elles soient mentales ou émotionnelles, et à gagner en liberté. Pour développer cette conscience de soi-même, l’accueil de soi dans sa globalité est une des clés fondamentales.
| Sono s’est formé pendant plus de 20 ans à différentes techniques psycho-corporelles. Après différentes formations en massage, il trouve son épanouissement dans l’exploration du tantra. Parmi ses nombreux enseignants, on trouve André Van Lysebeth, Carla Verberck, Remmelt Van Kleef, et plusieurs maîtres indiens avec lesquels il s’est formé pendant deux ans lors de son voyage en Inde. Il pratique le tantra depuis 1993 et anime aujourd’hui des ateliers d’éveil à la tradition tantrique. Sa passion est de partager les joyaux du tantra originel afin que nous puissions tous être libres, passionnés et heureux. |
Date : vendredi 23 janvier 2009 à 20h (19h pour la table d'hôte)
Lieu : salle communautaire des Venelles, Venelle aux Jeux 25, 1150 Woluwé-Saint-Pierre
PAF : 8/10/12 euros ou échange de service (modalités de participation)
Informations et inscriptions : par Internet sur le site web Nouvelles Alternatives ou par téléphone au numéro 0495/702.111.
vendredi 2 janvier 2009
Massage, bien-être et présence
Le massage, tout en étant d’une grande simplicité, nous touche à différents niveaux : physiologique, émotionnel, énergétique et spirituel. En agissant sur ces différents niveaux, le massage procure bien-être et détente à la fois à la personne massée et au masseur. L’art d’être plus présent à l’autre apporte au massage une interaction particulière qui devient communication riche, pleine et sincère. Cette qualité de présence, une fois acquise, peut se déployer dans notre vie de tous les jours.
| Formé au massage dans les années 90 avec Benoît de Pierpont, Patrick Defauw est enseignant et praticien en massage au sol et relaxation coréenne. Passionné de massage, il a complété sa formation par différentes approches : massage californien, do-in, shiatsu, ostéopathie douce, haptonomie et yoga. Depuis 1999, il offre ses services comme masseur volontaire dans des centres d’hébergement pour personnes en difficulté. Depuis 2001, il donne des formations en approche corporelle au sein de l’Ecole des Massages Traditionnels “l’Espace en Nous”. |
Informations et inscriptions : http://www.nouvelles-alternatives.be/massage-bien-etre-presence
vendredi 19 décembre 2008
Les nouvelles techniques pour soulager notre mal de dos
Le mal de dos est réputé être le mal du siècle ; tout le monde semble en souffrir à des degrés divers. Les plus touchés d’entre nous souffrent tellement que leur vie est calvaire. Sciatique, lumbago, torticolis, maux de tête, font partie de ces maux réputés tenaces. Pourtant les approches ne manquent pas. Les thérapeutes manuels classiques proposent de renforcer la colonne vertébrale par des exercices de musculation. Les thérapeutes manuels alternatifs, les masseurs esthéticiens et les masseurs indépendants offrent des massages relaxants ou tonifiants. Les osthéopathes structurels et les chiropracteurs manipulent les vertèbres au-delà du jeu articulaire habituel. Les osthéopathes viscéraux massent le ventre pour libérer les tensions du dos. Les othéopathes cranio-sacrés suggèrent que les maux de dos sont liés à des perturbations du mouvement respiratoire primaire et de la circulation du liquide céphalo-rachidien. Enfin, les psychosomaticiens associent les troubles du dos à toutes sortes de causes émotionnelles. Toutes ces pratiques peuvent rendre à la personne un peu de vie et d’énergie mais ne soulagent pas toujours durablement. Après plusieurs mois, parfois quelques semaines, il est fréquent que les maux reviennent et que la personne retourne consulter. Il semble parfois n’y avoir pas de limite à cette nécessité de consulter, comme si le traitement devait durer à vie. Fort heureusement, de nouvelles techniques voient le jour pour soulager le mal de dos. Nous verrons comment les aborder, ce qu’on peut en attendre, comment les associer, et en fin de compte, comment progresser vers l’autonomie.
| Suite à deux accidents de voiture en perte totale, Jean-Pierre Norguet a souffert du mal de dos pendant 10 ans. Laissé pour compte par la médecine classique, il s’est tourné vers les thérapies alternatives jusqu’à trouver le soulagement. Passé de technique en technique, il souhaite aujourd’hui partager avec d’autres son parcours atypique de soins du dos. |
Informations et inscriptions : http://www.nouvelles-alternatives.be/mal-de-dos
samedi 28 juin 2008
Tradition africaine
En Afrique, la guérison des corps et des esprits par le massage, la méditation et l'utilisation de plantes médicinales plonge ses racines dans la tradition séculaire et se transmet de génération en génération. Carol Rahaba Mathebula, fondatrice de la Vunkuwa International Academy, a elle-même appris ces techniques de son arrière-grand-mère avant de développer son propre savoir-faire : un massage holistique associant le 'cupping' des mains, les mouvements de pression sur les os pour faire augmenter la température du corps et la recherche/suppression des blocages. Elle brûle aussi des herbes aux vertus médicinales qui chassent maux de tête et tensions diverses.
Le massage Vunkuwa comprend actuellement plus de quatre cents mouvements et positions. Les spécialistes sont parfaitement habilités à manipuler la colonne vertébrale, mais ils travaillent aussi avec leurs poings (et à la force du poignet) afin de réveiller les énergies et la vitalité. Ce massage possède encore d'autres atouts : il atténue les douleurs, n'a aucun effet toxique et procure une délicieuse sensation de détente. Le massage est pratiqué à l'aide d'huiles et de crèmes à base de plantes et herbes traditionnelles d'Afrique du Sud. Parmi leurs principaux ingrédients : la carotte sauvage, l'eucalyptus, l'ail sauvage et le buchu.
Carol exerce son art au Cap, en Afrique du Sud. Par le biais de la Vunkuwa International Academy, elle a étendu sa présence en Europe. Des cours, ateliers et séminaires sont régulièrement organisés dans de nombreux pays comme la Belgique, l'Allemagne, l'Autriche, les Pays-Bas et le Royaume-Uni. Un peu comme si un souffle chaud d'Afrique passait sur nos terres…
Gyrokinese

Gyrokinese is niet afgeleid van yoga, dans, gymnastiek, zwemmen en tai chi, hoewel het dezelfde voordelen biedt. Wel is het een bewegingsvorm die mensen toelaat aan het hele lichaam te werken door zeven natuurlijke buigingen van de ruggengraat: voorwaarts, naar achter, naar links, naar rechts, links twist, rechtse twist en circulair. Op een ritmische en golvende manier wordt gewerkt op de gewrichten en spieren. De interne organen worden gestimuleerd terwijl de bijhorende ademtechnieken geleidelijk aan geïntegreerd worden.
Vloeibaarheid is het kernwoord bij Gyrokinese. Poses worden niet lang aangehouden. Integendeel, ze lopen vlot en harmonieus in elkaar over en zijn verbonden door ademoefeningen. Hierdoor lijkt en voelt het meer als dansen en zwemmen dan als traditionele yoga.
Een typische Gyrokinese-klas begint met het uitvoeren van zelfmassage en eenvoudige adempatronen om de zintuigen wakker te maken. Dan worden de ruggengraat en het bekken gemobiliseerd door enkele simpele oefeningen waarbij men op een laag krukje de wervelkolom gaat krommen, krullen, buigen, twisten en kronkelen. Dezelfde bewegingen worden uitgebreid om de heup, knieën, de hamstrings, quadriceps,… vrij te maken. Door dit te combineren met ademoefeningen stimuleert men het zenuwsysteem, opent men energiebanen en voorziet men het bloed van zuurstof. Naast de zittende posities worden ook liggende en staande poses aangenomen.
Wie aan Gyrokinese doet, heeft de neiging meer ontspannen te zijn in zijn dagelijkse leven en beweegt met een verhoogde flexibiliteit en gemak.
Revolutionaire huidverzorging

Het lijkt misschien een elegant en stijlvol scheerapparaat, maar dit kleine toestelletje heeft veel meer in zijn mars. De ilift combineert namelijk de heilzame werking van ionen, infrarode stralen en micromassage met de exclusieve werkzame stoffen van de bijhorende cosmeticalijn laserlift botAction.
Het revolutionaire, handige apparaatje werd ontwikkeld door Laser.com, een Italiaanse producent van cosmetica-instrumenten voor professioneel en medisch gebruik. In landen als Italië, Frankrijk, het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten is de combinatie van de ilift met de laserlift botAction-producten al goed ingeburgerd. Bij ons wil Tave, de exclusieve verdeler in de Benelux, graag hetzelfde bereiken.
De synergetische werking van de ilift is nog nooit eerder gezien. De energie van de positieve en negatieve ionen bestrijdt de bacteriën van de huid en verhoogt de cellulaire weerstand. Bovendien worden de laserlift botAction wateroplosbare substanties op deze manier beter geabsorbeerd. Infrarode stralen verhogen dan weer de bloedcirculatie en stimuleren op deze manier de productie van collageen en elastine. Tot slot versterkt de micromassage de elasticiteit van de huid, wat resulteert in een jonge en veerkrachtige uitstraling.
Laserlift botAction is een nieuwe formule, speciaal ontwikkeld voor antiverouderingsbehandelingen. Het actieve bestanddeel is Acetyl Hex Peptide. Het werkt direct in op de gelaatsspieren en heeft hetzelfde effect als Botulinic Toxin (Botox). Andere belangrijke ingrediënten zijn Equisetum Glycolix Extract, Hyaluronaat en sojabonenproteïnen. In vitro en in vivo tests bevestigen de efficiëntie van de laserlift botAction-producten voor het verminderen en voorkomen van expressierimpels en het herstellen van de gezondheid, jeugdigheid en schoonheid van de huid.
De stijlvolle ilift is herlaadbaar en gemakkelijk in gebruik. Je zet het toestelletje aan, kiest je leeftijd (25, 35, 45 of 60 jaar) en stelt de intensiteit van de vijftien minuten durende behandeling in op laag, middelmatig of hoog. Er worden vier programma’s doorlopen – de zuivering, de massage, de voedende fase en de lifting – waartussen je steeds het laserlift botAction-serum aanbrengt. Na de vierde fase werk je de behandeling af met de laserlift botAction-crème.
De richtprijs voor een kit met ilift apparaat, laserlift botAction-serum en -crème is 420 euro.
Un soin cutané révolutionnaire

Cet ustensile révolutionnaire et très pratique a été mis au point par Laser.com, fabricant italien d'instruments cosmétiques à usage professionnel et médical. En Italie, en France, au Royaume-Uni et aux États-Unis, la combinaison de l'ilift et des produits de la gamme laserlift botAction est déjà bien entrée dans les mœurs. Chez nous, Tave, distributeur exclusif de la gamme pour le Benelux, entend bien arriver au même résultat.
L'action synergétique de l'ilift n'avait jamais encore été constatée précédemment. L'énergie des ions positifs et négatifs combat les bactéries de la peau et augmente la résistance cellulaire, ce qui permet par ailleurs une meilleure absorption des substances hydrosolubles des produits laserlift botAction. Les rayons infrarouges intensifient la circulation sanguine et stimulent ainsi la production de collagène et d'élastine. Enfin, le micromassage renforce l'élasticité de la peau, ce qui lui confère un aspect plus jeune et une meilleure résilience.
Laserlift botAction est une nouvelle formule spécialement développée pour les traitements anti-vieillissement. Son composant actif est l'acétyl-hex-peptide, qui agit directement sur les muscles faciaux et exerce un effet identique à celui de la toxine botulinique (Botox). Ses autres ingrédients majeurs sont l'extrait d'Equisetum Glucolix, l'hyaluronate et les protéines de germes de soja. Divers tests réalisés in vitro et in vivo ont confirmé l'efficacité des produits laserlift botAction pour atténuer et prévenir les ridules d'expression ainsi que pour restaurer la santé, la jeunesse et l'éclat de la peau.
Particulièrement esthétique, l'ilift est rechargeable et facile à utiliser. Il vous suffit d'allumer l'appareil, de sélectionner votre âge (25, 35, 45 ou 60 ans) et de régler l'intensité des quinze minutes de traitement (basse, moyenne ou haute). La séquence de soin active quatre programmes consécutifs – la purification, le massage, la phase nutritive et le lifting – entre lesquels vous appliquez le sérum laserlift botAction. Au terme de la quatrième phase, vous terminez le traitement par une application de crème laserlift botAction.
Le prix recommandé pour un kit complet comprenant l'ilift, un sérum et une crème laserlift botAction s'élève à 420 euros.
Monolift recherche des partenaires dans le secteur du bien-être

ThyssenKrupp Monolift est loin d'être un inconnu sur le marché des ascenseurs. Depuis des années déjà, la société produit et commercialise des fauteuils élévateurs aux personnes dont l'agilité laisse à désirer… La société propose aussi des ascenseurs domestiques qui, d'un point de vue fonctionnel, sont en tout point comparables aux ascenseurs standard.
Les produits ThyssenKrupp Monolift présentent cependant quelques atouts de taille : les exigences techniques (le voltage requis, par exemple) sont moindres, la surface nécessaire est plus réduite, l'ascenseur ne nécessite pas de fosse dans le sol et l'inspection annuelle n'est pas nécessaire. Autant d’atouts qui rendent ce type d'ascenseur un peu plus avantageux en termes de coût et de facilité. Les propriétaires d'une jolie maison, où malheureusement l'espace n'a pas été conçu pour accueillir un ascenseur, peuvent très bien acquérir un ascenseur domestique. Celui-ci peut même être installé à l'extérieur si nécessaire.
L'entreprise cible deux groupes de consommateurs, principalement via la publicité et son réseau de partenaires : les "épicuriens" amateurs de luxe, et les personnes à mobilité réduite qui souhaitent continuer à demeurer chez eux. ThyssenKrupp Monolift envisage aujourd'hui une collaboration avec les centres de bien-être, les instituts de beauté et même, éventuellement, les centres de fitness fréquentés par ces deux groupes cibles.
Qu'entendons-nous par être "partenaire" de ThyssenKrupp Monolift ? Cela signifie simplement que vous vous engagez à recommander l'entreprise et ses produits. Pour ce faire, nous mettons à votre disposition des posters et des brochures sur lesquels vous pouvez apposer le cachet de votre centre; de cette manière, lorsqu'un client potentiel se présente chez ThyssenKrupp Monolift, nous savons qu'il vient de chez vous. Une commission vous est accordée sur toute vente conclue. ThyssenKrupp Monolift est d'ailleurs un ardent partisan du "donnant, donnant".
Si votre établissement accueille des clients qui éprouvent des difficultés à se mouvoir ou des personnes de plus de cinquante ans qui profitent encore pleinement de la vie, possèdent une belle maison et souhaitent se préparer à l'avenir de manière à pouvoir profiter longtemps encore du confort de leur chez-eux, alors nous sommes faits pour être partenaires !
Nous ne vous demandons qu'un effort relativement minime, et vous pouvez tirer parti de chaque vente.
Pour de plus amples informations, voyez notre site http://www.thyssenkruppmonolift.be/. Intéressés ? Téléphonez au numéro gratuit 0800-94365 pour fixer un rendez-vous. Un de nos délégués se rendra chez vous pour discuter d'une éventuelle collaboration et envisager les diverses possibilités. Pensez aussi que vous pouvez faciliter l'accès à votre établissement en l'équipant de l'un de nos ascenseurs domestiques ou de nos fauteuils élévateurs !
jeudi 5 juin 2008
Des collaborateurs en bonne santé, gage de compétitivité
Zurich (ots) - Le nombre de personnes atteintes de maladies chroniques ne cesse de croître dans le monde entier. Or, des mesures de prévention ciblées permettraient d'éviter une grande partie de ces affections chroniques. En Suisse, par exemple, 40 pour cent des hommes et 60 pour cent des femmes âgés de 25 à 74 ans souffrent d'hypertension. Les maux tels que le diabète, les maladies cardiovasculaires ou l'asthme entraînent des séquelles durables sur la productivité et la rentabilité des entreprises. En outre, ils contribuent dans le monde entier à l'explosion des dépenses de santé. Cette évolution est préoccupante. En conséquence, les entreprises devraient à l'avenir davantage investir dans la prévention des maladies et dans la santé de leurs collaborateurs, car des collaborateurs en bonne santé sont un gage déterminant en matière de compétitivité sur le long terme. Tels sont les enseignements tirés de l'étude "Working towards Wellness: The Business Rationale" de PricewaterhouseCoopers (PwC) et du Forum économique mondial (WEF).
A l'origine, les maladies chroniques étaient répandues dans les pays développés. Aujourd'hui, elles ne cessent de progresser également dans les pays émergents. Le Brésil, la Chine, la Russie et l'Inde perdent ainsi chaque année plus de 20 millions "d'années de vie productive". D'après les estimations, ce nombre devrait encore grossir de près de deux tiers jusqu'en 2030. "Au cours des 25 prochaines années, les maladies chroniques provoqueront une diminution des ressources en main d'oeuvre, en économies et en investissements pour finalement pénaliser les marchés financiers mondiaux", explique Hans-Peter Münger, Directeur en conseil économique et responsable du secteur de la santé, PricewaterhouseCoopers Suisse.
Les maladies chroniques provoquent une flambée des dépenses publiques de santé
Une grande partie des dépenses publiques de santé ainsi que près de 4 heures de travail perdues sur 10 sont à mettre au compte des maladies chroniques. Les dépenses de santé croissent proportionnellement à chaque nouveau facteur de risque (p. ex. surpoids, consommation de tabac et d'alcool). Aux Etats-Unis, 30 pour cent de la population en âge de travailler souffrent d'une maladie chronique entraînant ainsi 75pour cent des dépenses de santé qui s'élèvent au total à 2 milliards de dollars US.
Baisses de productivité et recul du revenu national
Les pertes de productivité entraînées par les maladies chroniques sont 400 pour cent supérieures aux coûts de prévention et de traitement. Les effets secondaires des maladies chroniques, comme la dépression, un sentiment d'épuisement ou les troubles du sommeil, sont les principaux responsables de la baisse de productivité des personnes concernées.
Prévention pour garantir le capital humain
Les coûts induits par les maladies chroniques s'envolent exagérément en dépit des efforts de prévention. Il est aujourd'hui avéré que les entreprises qui proposent des programmes de wellness et de promotion de la santé à leurs collaborateurs enregistrent une meilleure productivité et une rentabilité accrue et, qu'en outre, ces derniers souffrent moins de maladies chroniques. Il s'agit-là d'un avantage concurrentiel déterminant pour préserver le capital humain, prévenir la pénurie latente de main d'oeuvre et asseoir l'efficacité économique sur le long terme. De nos jours, les entreprises investissent en moyenne 290 dollars US par collaborateur pour obtenir un gain de 1000 dollars US. Il est du devoir et de la responsabilité de chaque organisation d'entretenir des relations réfléchies et sociales avec ses collaborateurs et de créer un environnement de travail sain.
Plus d'infos sur http://www.pwc.ch/wellness
lundi 5 mai 2008
Découvrez la Wii fit
Née au Japon où elle a eu un succès gigantesque, la Wii Fit débarque dans nos pays... Attaquez ces zones graisseuses grâce au nouveau programme d'entraînement de Nintendo et à la Wii Balance Board! Vous pourrez aussi suivre des cours de yoga et de divers sports... Tentée par l'accessoire minceur dernier cri?
La Wii Balance Board ainsi que son programme Wii Fit de Nintendo sont enfin arrivés en Europe et font déjà fureur dans notre petit pays! La balance peut supporter jusqu'à 150 kg et il est possible de plannifier un programme d'entraînement! Cet accessoire révolutionnaire vous permettra de perdre vos quelques kilos en trop avant les vacances de cet été.
Mais ce n'est pas tout! La Wii permet également d'améliorer et de rééquilibre sa posture grâce aux cours de yoga. Et pour les fanas de sport, la Wii compte une multitude de sports différents et tous plus divertissants les uns que les autres... En tout, 48 activités sont à découvrir!
En plus, les instructions sont données par un coach qui accompagne en permanence l'utilisateur, dans ses mouvements. Il donne de précieux conseils et vous avertit lorsque vous n'avez pas bien exécuté les mouvements.
Elles sont disponibles dans les grands magasins d'électroménagers... Alors, qu'attendez-vous? Toutes à votre Wii Fit!
Pour plus d'informations, surfez sur http://ms2.nintendo-europe.com/wiifit/frBE/
lundi 18 février 2008
Hotstone Massage at La Vita Wellness by Wellness Paladins
Voilà un des multiples choix accessibles via la "Wellness Card" ou les "coffrets/chèques wellness" de Wellness Paladins.
En savoir plus sur les coffrets et chèques de Wellness Paladins,
http://www.wellness-paladins.be/fr/client/menu_principal_gauche/QuelleOffre/CoffretCadeau1.asp
Meer weten over de Wellness Geschenken van Wellness Paladins,
http://www.wellness-paladins.be/nl/client/menu_principal_gauche/QuelleOffre/CoffretCadeau1.asp
Vidéo réalisée par Girl Channel (www.girlchannel.be)
lundi 28 janvier 2008
What is Bikram Yoga?

Bikram yoga also known as Hot Yoga is a complete system of wellness, restoration and rejuvenation. Bringing Bikram yoga into your life cleanses the body and calms the mind. The studio is HOT (105°F - 40.5°C) with a humidity of 40% to facilitate deeper stretching, prevent injury, relieve stress and tension and to detoxify the body.
Bikram yoga was designed to systematically stimulate and restore health to every muscle, joint and organ of the body. Participants are guided through a series of 26 postures and two breathing exercises, each increasing in physical challenge. Participants of all ages notice an increase in energy, strength, balance, flexibility and mental focus. The body is flushed of toxins, leaving a deep sense of relaxation and well-being.
Classes last approximately 90-minutes. People of all levels, ages and body types practice and start together as this is a beginning yoga class.
vendredi 21 décembre 2007
Ca bouge chez Wellness Paladins ! (episode 1)
Eh oui, ça bouge chez Wellness Paladins! Pourquoi? Il serait présomptueux de dire que c'est tout simplement parce que que je suis venu renforcer l'équipe commerciale et marketing. En rencontrant Geoffroy il y a près de 6 mois, j'ai immédiatement compris pourquoi Wellness Paladins avait reçu le prix de "meilleur projet innovant" décerné par le ministre de l'économie et de l'emploi. J'ai également compris que son entreprise avait un énorme potentiel et qu'elle avait tout pour séduire un marché arrivant tout doucement à maturité et en quête de bien être. Enfin presque tout... il lui manquait juste un petit coup de pouce pour concrétiser et mettre en place les projets futurs, continuer à travailler sur l'image et la renommée et faire découvrir Wellness Paladins au grand public. J'ai tout de suite vu en Wellness Paladins une PME dynamique, avec des projets ambitieux et passionnants, des idées créatives à ne plus savoir qu'en faire et pour couronner le tout, le bien être pour thème et environnement de travail. Vous vous en doutez, il ne m'a pas fallu longtemps pour me lancer dans l'aventure.
Quand mes amis m'ont demandé en quoi consistait mon nouveau job, j'ai été content de faire des jaloux en disant: "je développe des solutions dans le domaine du bien-être". Mais peut être que comme eux, vous pensez que nous passons notre temps à nous faire masser ou chouchouter par nos partenaires? Eh bien figurez-vous qu'àprès 6 mois de dur labeur, je n'ai eu droit qu'à 10 petites minutes de massages en tout et pour tout. Scandaleux me direz-vous... (je vous donne raison :-) Enfin il y a une explication assez simple... ça bouge beaucoup chez Wellness Paladins!
Rendez-vous très prochainement pour l'épisode 2 (je vous le promets; vous décrouvrirez vraiment pourquoi ça bouge...)
En vous souhaitant déjà à tous un très joyeux Noël et d'excellentes fêtes de fin d'année.
Nicolas