Faites le plein d’énergie avec la kinésiologie

Il y a des jours où l’on se sent las, où l’on sent la fatigue peser, et où tout nous parait insurmontable. On voudrait bien faire quelque chose, mais l’énergie nous manque. Les tensions relationnelles, les émotions réprimées, le stress professionnel, tout cela nous vide. Pourtant, il est aisé de retrouver notre énergie : notre corps connaît l’équilibre, il nous suffit de lui rappeler. Grâce à la kinésiologie Touch for Health, nous avons accès aux flux d’énergie de notre corps et nous pouvons libérer les énergies bloquées qui ne demandent qu’à circuler. Inspiré de l’énergétique chinoise et de la chiropraxie californienne, le Touch for Health met en correspondance les tests musculaires manuels et des corrections énergétiques douces. A l’aide de quelques tests et corrections, il est possible de retrouver son énergie et son plein potentiel en l’espace de quelques minutes.

Pour en savoir plus : faites le plein d’énergie avec la kinésiologie

L’art du Massage Sensitif Belge

Conférence à Bruxelles le vendredi 15 mai 2009 à 20h

Régis Verley : L’art du Massage Sensitif Belge

De tous temps, sous toutes les latitudes, les hommes ont massé. Masser, c’est un peu comme chanter : tout le monde sait ce que c’est, tout le monde en est capable.

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Le Massage Holistique®: toucher au coeur de notre vie

Conférence à Bruxelles - le vendredi 27 mars 2009 à 20h

Dans notre société pressée et stressée, le massage est devenu un incontournable du bien-être. Cet essor correspond aux valeurs actuelles : le bio, l’écologie, le développement durable. Il est proposé pour ses multiples bienfaits : relaxation, soulagement de douleurs, amélioration de la résistance au stress, développement personnel. Le toucher s’intègre aux psychothérapies, aide à accroître la conscience des émotions, à améliorer sa posture et sa respiration. Le massage sensibilise, ramène à la réalité objective, sort de l’envoûtement du mental et virtuel du quotidien (télévision, jeux vidéo, communications virtuelles). Après des décennies de négation du corps, on redécouvre et étudie le puissant impact positif du toucher dans différents domaines comme la relation ou la médecine. On le redécouvre en réalité, car c’est l’un des plus anciens arts de se faire du bien et de se soigner.

Jeanine Conin s’est formée à différentes approches corporelles : le Sensitive Gestalt Massage®, le Massage de la femme enceinte et des bébés, le Trager®, les Energies Subtiles, le Shiatsu, la Relaxation Coréenne. Diplômée en travail social, elle a suivi une formation approfondie en Analyse Transactionnelle et en Gestalt. Praticienne en massage depuis 1983, elle est aujourd’hui formatrice et responsable de la formation professionnelle des Praticiens en Massage Holistique® au Centre d’Enseignement et de Développement par le Massage Asbl.

Date : vendredi 27 mars 2009 à 20h (19h pour la table d'hôte)

Lieu : salle communautaire des Venelles, Venelle aux Jeux 25, 1150 Woluwé-Saint-Pierre

PAF : 10 euros en prévente (modalités de participation)

Informations et inscriptions sur le site web de Nouvelles Alternatives ou auprès de Vanessa au 0495/702.111.

Tai Chi Chuan : art martial, art du mieux-être

"Vous avez un coeur de sportif et des poumons comme des bonbonnes! Vous faites sûrement beaucoup de sport!"
"Non Docteur, aucun! Je patique le Tai Chi Chuan!"
" Le Tichi-quoi?"

Le Tai Chi Chuan est ce que l'on voit le matin dans les parcs, pratiqué par des millions de Chinois. Cet art fut gardé secret pendant des siècles et se répand depuis une cinquantaine d'années, au grand bénéfice des Européens.

Des bénéfices, il y en a beaucoup. On peut distinguer quatre étapes d'évolution :

1. "Corpore sano" : développement du corps. Le Tai Chi Chuan renforce les tendons, les muscles, les os et, en particulier, le dos. En effet, c'est dans la colonne vertébrale que se concentre essentiellement à long terme le Chi (énergie, souffle vital).
2. "Mens sana" : développement du mental. La concentration augmente. La connaissance de votre corps entraîne celle de votre esprit et vous devenez plus confiant en vous. Le calme qui règne lors de la pratique, s'étend à la vie de tous les jours. Vous trouvez petit à petit la Paix. La douceur de vos mouvements vous rend plus sensuel et doux.La souplesse accrue de votre corps entraîne celle de votre esprit. La puissance physique accroît votre force de caractère. Vous gérez mieux vos émotions et votre stress...
3. Développement de l'énergie et du pouvoir de l'esprit. Grâce au Chi Kung, au Yi Kung et à la méditation taoïste (parties intégrantes de tout Tai Chi qui se respecte), vous concentrez l'énergie. Grâce au Tai chi Chuan, vous la faites circuler. L'esprit dirige le Chi, ce qui permet le contrôle de votre énergie et puis de celle des autres (spectaculaire en art martial!). Votre énergie se syntonise et s'harmonise.
   
4. Développement de la spiritualité. L'unité et l'harmonie dans les mouvements entraînent, petit à petit, celles de l'esprit avec toute chose et tout être. Alors vous "Êtes", "ici et maintenant", uni à l'univers en tout acte. Votre conscience du monde physique et spirituel va crescendo.
   

Revenons sur terre! Car le Tai Chi Chuan est exigeant. Il nécessite un travail personnel régulier et l'élève commence par apprendre où sont ses pieds... C'est aussi simple et concret que cela!

Pour plus d'info sur le tai-chi: Taichi Belgium

Comment libérer les tensions de notre corps par la microkinésithérapie

Conférence à Bruxelles - le vendredi 6 février 2009 à 20h

Le corps humain, comme tout organisme vivant, est conçu pour s’adapter, se défendre et se rétablir en cas d’agressions traumatiques, émotionelles, toxiques, virales, microbiennes et environnementales. Lorsqu’une agression dépasse les possibilités d’adaptation de notre organisme, notre tissu corporel mémorise l’agression et perd de sa vitalité. Cette perte de vitalité peut donner lieu à différentes tensions à l’endroit du tissu ou à distance de celui-ci. Pour rendre au tissu sa vitalité, la microkinésithérapie propose de rechercher les traces des agressions par palpations légères à différents endroits du corps. Pour restaurer la fonction des tissus agressés, elle propose de stimuler par mobilisation douce les mécanismes de rétablissement de notre corps.

Licencié en kinésithérapie de l’Université Libre de Bruxelles (ULB) depuis 1995, Olivier Calloens a suivi diverses formations complémentaires : microkinésithérapie avec Daniel Grosjean et Patrice Benini 1997 aromathérapie avec Dominique Baudoux 1998 ostéopathie à l’International Academy of Ostheopathy (IAO) depuis 2004 stage d’autohypnose chez Sylva 2005 stage d’intuition chez Sylva 2006 en cours de formation chez Josie Kromer “L’évolution”

Date : vendredi 6 février 2009 à 20h (19h pour la table d'hôte)

Lieu : salle communautaire des Venelles, Venelle aux Jeux 25, 1150 Woluwé-Saint-Pierre

PAF : 8/10/12 euros ou échange de service (modalités de participation)

Informations et inscriptions : par Internet sur le site web Nouvelles Alternatives ou par téléphone au numéro 0495/702.111.

Massage, bien-être et présence

Conférence à Bruxelles - vendredi 16 janvier 2009 à 20h

Le massage, tout en étant d’une grande simplicité, nous touche à différents niveaux : physiologique, émotionnel, énergétique et spirituel. En agissant sur ces différents niveaux, le massage procure bien-être et détente à la fois à la personne massée et au masseur. L’art d’être plus présent à l’autre apporte au massage une interaction particulière qui devient communication riche, pleine et sincère. Cette qualité de présence, une fois acquise, peut se déployer dans notre vie de tous les jours.

Formé au massage dans les années 90 avec Benoît de Pierpont, Patrick Defauw est enseignant et praticien en massage au sol et relaxation coréenne. Passionné de massage, il a complété sa formation par différentes approches : massage californien, do-in, shiatsu, ostéopathie douce, haptonomie et yoga. Depuis 1999, il offre ses services comme masseur volontaire dans des centres d’hébergement pour personnes en difficulté. Depuis 2001, il donne des formations en approche corporelle au sein de l’Ecole des Massages Traditionnels “l’Espace en Nous”.

Informations et inscriptions : http://www.nouvelles-alternatives.be/massage-bien-etre-presence

Body&Mind: Champissage

Stress en spanningen kunnen zorgen voor pijnlijke schouders en nek, hoofdpijn, slapeloze nachten en zelfs haaruitval. Een champissage brengt verlichting!

Champissage, ook Indian Head Massage genoemd, is ontwikkeld door de blinde fysiotherapeut Narendra Mehta en gebaseerd op de duizend jaren oude Indiase, traditionele Champi-technieken. De massage omvat stevige bewegingen en zachte aanrakingen in de schouders, nek, schedel, gezicht en oren. Het kan kwaaltjes en pijn verminderen, stress en slapeloosheid verjagen en de haaigroei opnieuw stimuleren doordat blokkades worden opgeheven. Daarnaast zorgt Champissage ervoor dat je volledig tot rust komt en je opnieuw evenwicht vindt.

De massage heeft als grote voordeel dat het niet noodzakelijk is om de kleren uit te trekken en de ontvanger gewoon op een stoel kan plaatsnemen. De techniek is heel eenvoudig aan te leren en kan je ook bij jezelf toepassen. Na een kwartiertje ben je weer perfect in staat helder te denken en bruis je van vitaliteit!

Bekijk op de site van Wellness Insight een kort videofragment van een champissage.