Healing Arts for Haïti

Le secteur du bien-être se sent démuni par rapport à la catastrophe survenue à Haïti. Les Haïtiens ont pour le moment (malheureusement) d'autres priorités que la quête du bonheur ou la prévention santé.

Toutefois, aux Etats-Unis, à New-York plus précisément, l'association "Healing Arts for Haïti" a trouvé un moyen efficace de montrer à quel point la communauté des professionnels du bien-être se sent concernée par ce terrible drame. L'association a en effet conçu un évènement permettant d'impliquer les praticiens Américains désireux de s'investir dans cette cause: une journée 'portes ouvertes' où tous les bénéfices seront reversés à l'UNICEF. Tous les praticiens qui le souhaitent peuvent donc s'inscrire à cette journée caritative et donner le temps qu'ils veulent à cette cause.

Pourquoi ne pas faire quelque chose de similaire de ce côté de l'Atlantique? Avis aux amateurs.

Si vous êtes intéressés de vous investir dans cette cause, n'hésitez pas à nous contacter.

Bring peace, relaxation and awareness into your office

Découvrez la Wii fit

Née au Japon où elle a eu un succès gigantesque, la Wii Fit débarque dans nos pays... Attaquez ces zones graisseuses grâce au nouveau programme d'entraînement de Nintendo et à la Wii Balance Board! Vous pourrez aussi suivre des cours de yoga et de divers sports... Tentée par l'accessoire minceur dernier cri?

La Wii Balance Board ainsi que son programme Wii Fit de Nintendo sont enfin arrivés en Europe et font déjà fureur dans notre petit pays! La balance peut supporter jusqu'à 150 kg et il est possible de plannifier un programme d'entraînement! Cet accessoire révolutionnaire vous permettra de perdre vos quelques kilos en trop avant les vacances de cet été.

Mais ce n'est pas tout! La Wii permet également d'améliorer et de rééquilibre sa posture grâce aux cours de yoga. Et pour les fanas de sport, la Wii compte une multitude de sports différents et tous plus divertissants les uns que les autres... En tout, 48 activités sont à découvrir!

En plus, les instructions sont données par un coach qui accompagne en permanence l'utilisateur, dans ses mouvements. Il donne de précieux conseils et vous avertit lorsque vous n'avez pas bien exécuté les mouvements.

Elles sont disponibles dans les grands magasins d'électroménagers... Alors, qu'attendez-vous? Toutes à votre Wii Fit!

Pour plus d'informations, surfez sur http://ms2.nintendo-europe.com/wiifit/frBE/

What is Bikram Yoga?

Bikram yoga also known as Hot Yoga is a complete system of wellness, restoration and rejuvenation. Bringing Bikram yoga into your life cleanses the body and calms the mind. The studio is HOT (105°F - 40.5°C) with a humidity of 40% to facilitate deeper stretching, prevent injury, relieve stress and tension and to detoxify the body.

Bikram yoga was designed to systematically stimulate and restore health to every muscle, joint and organ of the body. Participants are guided through a series of 26 postures and two breathing exercises, each increasing in physical challenge. Participants of all ages notice an increase in energy, strength, balance, flexibility and mental focus. The body is flushed of toxins, leaving a deep sense of relaxation and well-being.
Classes last approximately 90-minutes. People of all levels, ages and body types practice and start together as this is a beginning yoga class.