Stress, motivation et dons personnels

Conférence à Bruxelles le vendredi 29 octobre 2010

Nous avons tous un don, que notre motivation intérieure nous pousse à exploiter. Exploiter ce don peut, selon notre sensibilité, nous exposer aux facteurs de stress. Cette opposition entre le stress et la motivation nous conduit immanquablement à vivre des hauts et des bas. Les hauts se marquent par une curiosité, un volontarisme et un sentiment de plénitude. Les bas en revanche, se marquent par la frustration, la colère intérieure, et le découragement. A force d'osciller entre des moments "hauts" pleins de grandiosité et des moment "bas" plutôt déprimés, nous finissons par douter de notre extraordinaire capacité. Comprendre la cause de nos "hauts", où nous réalisons notre potentiel, et la cause de nos "bas", où nous nous limitons à l'évitement de la douleur, nous permet de renouer avec une forme d'estime de soi. A l'aide d'exercices simples, de techniques de relaxation, et de clés pour comprendre notre ressenti, nous pouvons trouver en nous-même les ressources pour nous épanouir. (Plus d'infos)

La souffrance au travail

Dénoncer, oui, mais ensuite proposer !

Le Dispositif Institutionnel Mendel (DIM) dans les organisations

Le lien entre la souffrance au travail et les nouvelles organisations du travail n'est aujourd'hui plus dénié ; médias et syndicats en décrivent les faits au plus près de leur réalité. Les nouveaux rapports hiérarchiques alimentent les engrenages d'un capitalisme sans freins — consommation, compétition, rapidité d'exécution, exigence de résultats — qui broie les individus. Quelques essais d'enquêtes tentent dans l'urgence de comprendre le pourquoi des suicides, des dépressions et de l'absentéisme. Mais leurs formes restent conditionnées par les pratiques organisationnelles qui précisément génèrent cette souffrance : l'abord très individualisé des questionnaires correspond à l'isolement au travail, tandis que les audits donnent prioritairement la parole aux hiérarchies sans prendre en compte celle des autres acteurs de l'organisation. Bon nombre d'observateurs de la souffrance au travail semblent démunis lorsqu'ils sont interrogés sur les éventuelles propositions d'interventions de terrain pour modifier cette situation. Pourtant nombreux sont les psychosociologues entendus dans les médias qui connaissent les propositions différentes inspirées de l'œuvre théorique de Gérard Mendel : organisés sur le mode collectif, ces dispositifs s'appuient sur la participation de toutes les personnes concernées, du bas en haut de l'organisation.

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Les huit piliers du self-leadership : notre pouvoir est dans nos mains

Rencontre avec Mme le Pr Brigitte André, ce vendredi 27 novembre 2009

Le monde est aujourd’hui dans une crise de pouvoir. Les nations, organisations et groupements idéologiques ou religieux, s’affrontent pour le contrôle du monde. Pendant ce temps, nous pouvons faire bouger les choses de manière individuelle par la prise en main et la réussite dans notre vie. Pour réussir et nous épanouir, nous sommes amenés à développer notre self-leadership. A l’aide d’une méthodologie basée sur huit piliers, nous pouvons trouver les obstacles qui nous freinent et les actions qui nous permettent de progresser. En nous dépassant et en progressant vers la réussite, nous pouvons accroître notre confiance en nous, notre estime personnelle, et le pouvoir spontané que nous avons sur le monde.

Chargée de cours à l’Université de Liège et à l’ICHEC-PME de Bruxelles, Brigitte André pratique la formation, le conseil et le coaching depuis plus de 20 ans. Elle a développé son activité avec la conviction que ce que nous avons de mieux à faire est de partir en permanence à la recherche de nous-même, que quand nous nous connaissons mieux, nous nous donnons l’occasion d’être sur la bonne route, et que ce qui nous empêche de nous réaliser est bien souvent une méconnaissance de soi corrigible. Elle est l’auteure des livres “Quand les noeuds s’en mêlent” (2005), et “Le self-leadership pour (se) manager: le guide des 8 principes de la réussite… de soi” (2009).

Plus d'infos sur le site web de Nouvelles Alternatives

Réflexions sur l'objection de croissance

Nous vivons dans un monde en crises. Crises au pluriel... A tel point que l'on peut parler de "décomposition" de nos sociétés. Les propositions de solutions pleuvent mais la majorité d’entre-elles, de quelques bords que ce soit, restent assujetties à l'idéologie de la croissance économique. Alors qu'un changement de cap est indispensable, la solution proposée comme unique voie acceptable est un maquillage en vert du développement industriel rebaptisé développement durable.

Et s'il s'agissait là d'une erreur fondamentale, de la cause majeure de bien des problèmes ? C'est ce que pensent les Objecteurs de Croissances. Ce mouvement prend de l'ampleur, chez nous aussi. Au-delà des analyses, il établit des propositions et construit des alternatives.

Il était temps de permettre à chacun(e) de les découvrir, d'y réfléchir. C'était l'objet de cette journée de réflexion organisée par AdOC (Association d'Objecteurs de Croissance), en collaboration avec ATTAC ULB et les asbl GRAPPE, Les Amis de la Terre Belgique et Respire. (Reportage de Vanessa D'Elia - Production d'Erminio Modesti)

Avec :

• Marie-Dominique Perrot, professeur à l'Institut Universitaire d'Etudes du Développement de Genève (jusqu'en 2006)


• Serge Latouche, Objecteur de Croissance, professeur émérite de la faculté de droit, économie et gestion Jean Monnet de l'université de Paris-XI


• Christian Arnsperger, professeur de Philosophie de l'économie à l'UCL


• Paul Lannoye, député européen honoraire, administrateur de Grappe


• Michaël Singleton, anthropologue, professeur émérite de l'UCL


• Riccardo Petrella, économiste, professeur émérite de l'UCL


• Bernard Legros, membre du collectif Résistance à l'Agression Publicitaire et de l'Appel pour une école démocratique


• Daniel Cauchy, membre des associations "Rencontre des Continents", "Quinoa" et "Nature et Progrès"

Pour aller plus loin

Ne manquez pas la conférence à Bruxelles de Daniel Cauchy "Une assiette pour notre santé, celle de la planète et celle de tous ses habitants" ce vendredi 24 avril 2009 à 20h.

Livre: Du stress au bien-être et à la performance

Présentation par l'éditeur
Fait positif : la réaction de stress est un processus physiologique normal qui nous permet notamment de relever des défis sur les plans personnel et professionnel.
Nuance toutefois : notre organisme a besoin de périodes de détente complète après des épisodes de stress pour rester en bonne santé.
Bémol certain : nos conditions de vie nous confrontent à maintes situations stressantes successives que nous n’arrivons plus forcément à « digérer » correctement. Il en résulte un épuisement progressif, voire insidieux, des ressources de notre organisme. S’ensuivent des signaux d’alarme sur les plans psychologique et physiologique qu’il faut pouvoir détecter à temps. Cet ouvrage vous permettra d’abord de comprendre exactement ce qu’est le « stress », avec ses causes, ses indicateurs et ses conséquences. Vous découvrirez de nombreux moyens et méthodes pour vous libérer des tensions et des maux qui jalonnent votre quotidien pour retrouver équilibre et sérénité ! Bref, vous saurez comment ne pas permettre au stress d’être votre ennemi numéro un !
L’ouvrage propose aussi des clés pour réaliser un état des lieux du stress en entreprise et améliorer le bien-être de chaque collaborateur.
Ce livre est destiné à tout un chacun, et aussi aux dirigeants d’entreprise, aux DRH et à tous les professionnels qui savent qu’un travailleur « mal stressé », aux performances réduites, participe moins bien au développement d’une organisation.

L’ouvrage propose aussi des clés pour réaliser un état des lieux du stress en entreprise et améliorer le bien-être de chaque collaborateur.

Ce livre est destiné à tout un chacun, et aussi aux dirigeants d’entreprise, aux DRH et à tous les professionnels qui savent qu’un travailleur « mal stressé », aux performances réduites, participe moins bien au développement d’une organisation.

L' auteur

Diplômée en logopédie et en psychologie, Barbara Zablocki connaît bien le monde des entreprises. Pendant près de vingt ans, elle a exercé des fonctions commerciales et managériales dans des entreprises de plusieurs secteurs des ressources humaines. Elle a enrichi ses compétences par de nombreuses formations complémentaires : sophrologie, PNL, coaching… Aujourd’hui, elle dirige sa propre société : People & Business Development, bureau spécialisé en formation, en coaching et en conseil pour optimiser le potentiel humain des organisations.